Empieza el curso 2007-2008, gracias a los que habeis estado entrenando este verano, en especial al Buba, Dani, Ivan, y Santy.
"Arigato, mae no kamae", jeje.

Y por fín nos vamos de vacaciones, a Ibiza, por supuesto, viva el Bora-Bora de Ibiza !!!!!!!

El Chewe en Alemania

Hoy se nos marcha el Chewe pequeño para Germany, a disputar el campeonato de Europa. Suerte campeón.

Viaje a Tailandia

El próximo día 13 de mayo me piro a Thailand, por fín os perderé de vista unos diitas, pero no os preocupeis que os quedais en buenas manos, con el Buba (por cierto, Buba, no encuentro tu foto haciendo flexiones, a ver si tú la tienes y me la pasas para colgarla por aquí)
Aquí os dejo una foto de las visitas culturales que se pueden hacer por allí, no creais que va a ser todo entrenamientos y cervecitas (a 10 céntimos, jeje)
Pincha en la foto para verla más grande.

Buba Porras

¿DONDE ESTA MI ENERGIA ESPIRITUAL?

Curso en Benidorm

Este fin de semana pasado estuve en Benidorm, en los cusos de Vale Tudo y Muay Thai.
El primero fue a cargo de Gergard Musashi, holandés, campeón de Vale Tudo, el cual nos enseñó técnicas de suelo muy útiles, y nos mostró su forma de entrenar, cuando prepara alguno de sus muchos combates.
El segundo curso nos lo dió Tyron Spong, campeón europeo de Muay Thai, 21 añitos, pero no veais las host... que metía, qué potencia, tanto de puños como de piernas. Tyron es también conocido por haber dejado k.o. al tailandés Kaoklai, uno de los campeones del K-1 en Japón.
En la primera foto veis a Musashi, y abajo a Tyron. Y con ellos el campeón turolense, jeje.

Entrenando en Thailandia

Un día típico de entrenamiento en Tailandia sería así:

0600 desayuno

footing, 12 km.
estiramientos, 10 minutos
sombra, 10 minutos
saco, 30 minutos
paos, 30 minutos
cuerpo a cuerpo (grappling) 30 minutos
combate, 3-5 asaltos
500 rodillas en el saco
200 abdominales

Ducha

Típica comida tailandesa, muy saludable, arroz, verduras y marisco o carne.

Relax, piscina, o siesta.

Seguimos a las 15 h.

footing, 6 km
estiramientos, 10 minutos
sombra, 10 minutos
saco, 30 minmutos
paos, 30 minutos
grappling, 30 minutos
combate 3-5 rounds
500 rodillas en el saco
200 abdominales

Ducha

Merienda

Vamos al estadio de boxeo (Lumpini) a ver a los compañeros pelear.

Cena

A dormir a las 22 h.

K-1 MAX

Se ha celebrado el último K-1 Max en Japón, ayer día 5 de febrero, si quereis verlo, ya sabeis, un dvd virgen a Valentín. El combate estelar fue Buakaw contra Shinobu, y por supuesto ganó nuestro ídolo Buakaw. En el torneo de 8 luchadores ganó Yosihiro Sato, al cual podeis ver en la foto de arriba metiendo una rodillica. Os recuerdo que el año pasado Buakaw ganó a Sato por K.O., jejeje.
Abajo podeis ver el último asalto del combate de Buakaw. No os perdais las esquivas que hace al final.
El jujutsu es a las 7.

Groucho Marx

Cena del Team

El pasado viernes día 2 de febrero se celebró la primera cena del Team, y esperemos que no sea la última, en el chino. Tuvimos el placer de que nos obsequiara con su visita nuestro compañero de gimnasio el teniente Angel Loras, que nos deleitó con sus chistes. Agradecemos a Esther los interminables chupitos que nos "pagó" al termino de la cena. Lo pasamos muy bien, pero ante todo, Buba Porras, recuerda:
"el jujutsu es a las 7".
Groucho Marx.

Buakaw, nuestro idolo de muay thai

Esther prepara su primera competición

Nuestra compañera Esther entrena duro para su primera pelea que tendrá lugar el 7 de abril en el polideportivo de los Planos, junto con nuestro compañero Chewe. En la foto vemos a Esther en uno de sus mejores entrenamientos, sigue así, que llegarás lejos, y dale las gracias a tu compa del team, Laura.

Próximas actividades de Muay Thai y Vale Tudo:
--Curso en Benidorm de Thai boxing y Vale tudo, los días 9, 10 y 11 de febrero con 4 campeones del mundo y peleadores del Pride y K-1 en Japón.
--Competición amateur de Kickboxing y Muay Thai en Benicarló (Valencia) el 24 de febrero.
--Curso de Muay Thai a cargo de Yucel Fidan, campeón de Europa, el 3 de marzo en Valencia y el 4 en Benidorm.
--Campeonato provincial de Kick y Muay thai en Bétera (Valencia) el 11 de marzo.
--Cursos internacionales de Muay Thai a cargo de Mario Vega, (actualmente vive, entrena y compite en Tailandia) los días 26, 27, 28 de febrero y 1 de marzo, el primer curso, y los días 3 y 4 de marzo el segundo, en Benidorm.

Comienza el año

Ayer empezaron los entrenamientos despues de la pausa navideña, este nuevo año empieza con algunas novedades, si quieres entrenar vale tudo lo podrás hacer con los miembros del team Valentin, despues de las clases de muay thai, los martes y jueves en el gimnasio, con los entrenadores Valentín y Buba. En la foto un momento del entrenamiento donde vemos a Dani peleando en el suelo con Buba.